NTP-TEHETSEG-25-0246
Kis tornászok - a tehetség kapujában
Pályázati azonosító: NTP-TEHETSEG-25-0246
Több mint sport: tehetséggondozó program segítette a kecskeméti kis tornászok fejlődését:
A „Kis tornászok – a tehetség kapujában” – tehetséges tornászok személyiségének sokoldalú fejlesztése című program 2025. szeptember 1. és 2026. augusztus 31. között zajlik. A programban részt vevő fiatal tornászok egy összetett, élményalapú fejlesztéssorozat részesei lehettek, amely változatos feladatokkal és módszerekkel támogatta a sport és más műveltségterületek közötti kapcsolatok kialakulását. A kezdeményezés célja az volt, hogy erősítse a résztvevők nyitott, együttműködő és kezdeményező szemléletét.
A foglalkozások kiemelt hangsúlyt fektettek a feszültség-, szorongás- és stresszkezelési készségek fejlesztésére, valamint az önértékelés és az önbizalom erősítésére. A program a meghatározott célkitűzések mentén épült fel, különös figyelmet fordítva az élményalapú, mozgásos és önreflexív módszerek alkalmazására. A foglalkozások fontos elemei voltak a mindfulness- és imaginációs gyakorlatok is.
A résztvevő tornászok a program során felmérhették fizikai és lelki adottságaikat, akaraterejüket, valamint kudarctűrő képességüket. Megtapasztalhatták azt is, hogy a kitartó gyakorlás miként erősíti az önbizalmat és a személyes fejlődést. A foglalkozások eredményeként fejlődött verbális és nonverbális kommunikációjuk, logikai és matematikai készségeik, valamint szabálytudatuk. Az egészséges én- és testkép kialakulása hozzájárult az önelfogadás és az önbizalom erősödéséhez. Az együtt megélt élmények és a saját célok megfogalmazása gazdagította szókincsüket, nyitottabbá és őszintébbé tette társas kapcsolataikat, miközben az összetartozás élménye is megerősödött bennük.
A program a szociális készségek fejlesztésében is jelentős szerepet játszott: erősödött az együttműködési képesség, a kritikai gondolkodás, a tolerancia, az empátia, a kommunikáció és a felelősségvállalás. A pályázati forrásból beszerzett waveboardok a koordináció és az egyensúlyérzék fejlesztését segítették, míg az új tornadresszek hozzájárultak ahhoz, hogy a versenyeken is egységes és elegáns megjelenést biztosítsanak a fiatal sportolóknak.
A program részeként szervezett budapesti tanulmányi kirándulás, valamint a cirkuszban és a Magyar Zene Házában szerzett élmények maradandó emléket jelentettek a tornászok számára. A projekt zárásaként egy kisfilm készült, amely betekintést adott a tornászok mindennapjaiba és fejlődésének folyamatába. Az edzések és foglalkozások során összegyűjtött anyagból kiadvány is készült, amelyet a programban részt vevő gyermekek és családjaik vehettek át.
KEOL Cikk – 2026.02.09. – LINK
„A Kecskeméti Lánchíd Utcai Sport Általános iskola sikeresen pályázott az NTP keretein belül a „Tehetségközelben”- komplex tehetséggondozó program megvalósítására. A 3. évfolyamos tanulók 60 órás komplex foglalkozás sorozatban vehetnek rész 2025. októbertől 2026. májusig.”
A Kecskeméti Lánchíd Utcai Sport Általános Iskola a „Tehetségközelben” – komplex tehetséggondozó programok támogatásával, vissza nem térítendő támogatásban részesült a Nemzeti Tehetség Program pályázati kiírásán.
A támogatott projekt azonosító száma: NTP-TEHETSEG-25-0246
Támogatás mértéke 2.200.000Ft.
A „Kis tornászok – a tehetség kapujában” című program a 2025.09.01- 2026.08.31. közötti időszakban valósul meg.
Kis tehetségeink egy olyan komplex programsorozatban vesznek részt, amely változatos feladatokkal, módszerekkel mozdítja elő a sport más műveltségterületekkel oktatási formákkal való állandó kölcsönhatásának kialakulását, amellyel erősíteni tudja a sportolók inkluzív és proaktív gondolkodását. Bemeneti szakaszban a program befogadó, így a kettős különlegességű és hátrányos helyzetű tanulók is célcsoportját képezi.
A program alatt tornászaink felmérik a fizikai, lelki adottságaikat, akaraterejüket, kudarctűrő képességeiket. Megtapasztalják, hogy kitartó gyakorlások mennyire növeli önbizalmukat. Fejlődik nonverbális és verbális kommunikációjuk, logikai, matematika intelligenciájuk, erősödik szabálytudatuk. Egészséges én- és testképük felismerésével nagyobb önbizalomra és elfogadásra tesznek szert. Az együtt megélt történések során, saját gondolataik, céljaik megfogalmazásával fejlődik szókincsük, társas kapcsolataik nyitottabbá, őszintébbé válnak, az összetartozás érzése élményé válik számukra. Támogatja a személyiség belső erőforrásainak feltárását és mozgósítását. A modell lehetőséget teremt a szociális készségek formálására is.
További célja, hogy a torna, mint alapozó majd versenysport által pozitív változást hozzon a sportolók tanulási attitűdjének alakulásában, egészségi állapotában, életvitelében, fejlessze az együttműködési képességeiket, a kritikus gondolkodásukat, a toleranciájukat, empátiájukat, a kommunikációjukat és a felelősségvállalásukat.
A modell által biztosított tehetségfejlesztés biztosítja azt, hogy a tanulók ne csak a saját sportágukban legyenek eredményesek, hanem saját személyiségfejlődésükben is. A program szerves részét képezik a szülőknek szóló ismeretátadó workshopok. A megvalósítási időszakban három workshop szervezését és lebonyolítását tervezzük.
A program végén egy kisfilmmel betekintést nyerhetünk a tornászok mindennapjaiba és fejlődésükbe. A foglalkozások és edzések alatt gyűjtött anyag képezi a film alapját. Ezzel együtt szeretnénk megjeleníteni a tehetségazonosítás lépéseit, módszereit.
Képeink:
Beszámoló:
A foglalkozásokon 8-10 éves lányokkal dolgozhattam. Elsődleges célunk a feszültség-, szorongás- és stresszkezelési készségek fejlesztése, valamint az önértékelés és az önbizalom erősítése volt. A program a munkatervben meghatározott célkitűzések mentén épült fel, különös hangsúlyt helyezve az élményalapú, mozgásos és önreflexív módszerek alkalmazására.
A foglalkozások során a lányok életkorához igazított formában dolgoztuk fel a stressz és a szorongás témáit. Beszélgettünk a feszültség testi és lelki jeleiről, valamint arról, hogy különböző helyzetek milyen érzéseket válthatnak ki belőlük. A gyerekek fokozatosan képessé váltak arra, hogy felismerjék és megfogalmazzák aktuális érzelmi állapotaikat, illetve tudatosabban kapcsolódjanak a bennük zajló folyamatokhoz.
A stresszoldás támogatására többféle relaxációs és mozgásos technikát alkalmaztunk. Voltak légzőgyakorlatok, gyermekjóga-elemek, aktív mozgásos lazító feladatok, valamint relaxációs gyakorlatok is. A mozgás stresszoldó és feszültségszabályozó hatását , közvetlen élményeken keresztül tapasztalhatták meg. Emellett külön figyelmet kapott az izomtónus szabályozása, a testérzetek tudatosítása és a testi feszültség oldása is.
A mindfulness és imaginációs gyakorlatok kiemelten pozitív fogadtatásban részesültek. A „belső kert” és a „láthatatlan hátizsák” gyakorlatok segítették őket a belső biztonságérzet kialakításában, az érzelmek szimbolikus megjelenítésében, valamint a nehézségek tudatosításában és átkeretezésében.
Az önbizalom és az önértékelés fejlesztése során nagy hangsúlyt kapott a saját testhatárok tudatosítása és megélése, valamint a nonverbális önkifejezés. A lányok különböző mozgásos, szerep- és szituációs feladatokon keresztül tapasztalhatták meg saját kompetenciájukat, kitartásukat és kudarctűrő képességüket. Több alkalommal dolgoztunk azzal is, hogyan lehet a negatív élményeket átkeretezni, illetve hogyan válhatnak ezek fejlődési tapasztalattá.
A foglalkozások során, saját stresszkezelő „varázsmozdulatot” alakítottak ki maguknak, amely személyes megküzdési eszközként szolgálhat számukra a feszültséggel teli helyzetekben. A szituációs és játékos feladatok lehetőséget biztosítottak az agresszív vagy intenzív érzelmek biztonságos megélésére és szabályozására.
A több alkalmon átívelő folyamat során jól megfigyelhető volt a gyermekek érzelmi megnyílása és biztonságérzetének fokozatos erősödése. Az első találkozáshoz képest később már bátrabban kapcsolódtak a feladatokhoz, szívesebben osztották meg saját élményeiket és érzéseiket, valamint egyre nagyobb motivációval és várakozással érkeztek a foglalkozásokra. Végül pedig azt is megtapasztalhatták, hogy a közösség erőforrást is jelenthet számukra.
Képek:
I. Workshop fotói:
NTP-TEHETSEG-25-0246 kisfilm:
2026.04.30-án, csütörtökön, – A „Kis tornászok – a tehetség kapujában”– tehetséges tornászok személyiségének sokoldalú fejlesztése című program keretében, lányaink a Fővárosi Nagycirkusz Mirázs című előadását tekinthették meg.
Nem egyszerűen egy cirkuszi előadás részesei lehettünk, egy folyamatos, intenzív élményben volt részünk, ahol nem volt üresjárat, nem volt „pihenő”. Egy egészen kivételes, magával ragadó világ részeseivé váltunk ezen a délutánon.
Már az első pillanatban érezni lehetett, hogy itt egy egészen különleges dolog vár ránk. Ahogy beléptünk a nézőtérre, a porondot egy hatalmas, díszes lepel fedte. Sejtelmes és titokzatos volt, mintha egy másik világ kapuja lenne.
Az első produkciótól kezdve lélegzetelállító élményben volt részünk. Az artisták előadása egyszerűen hihetetlen volt – olyan erő, kontroll és elegancia egyszerre, amit ritkán lát az ember. Az előadók szinte játszottak a fizika törvényeivel.
Amikor megláttuk a kifeszített hálót, már előre tudtuk, hogy itt valami egészen varázslatos következik. Nem is csalódtunk: az akrobaták lehengerlő erővel, elképesztő tempóban és precizitással töltötték meg a teret. Az a dinamika és bátorság, amit ott láttunk, letaglózó volt.
A lovas produkcióknál már szinte felfoghatatlan volt, ami a szemünk előtt zajlott. A harmónia, sebesség, összhang ember és állat között egyszerűen leírhatatlan élményt nyújtott.
Tornászaink szeme csak úgy csillogott, visszafogott lélegzettel figyelték az izgalmas produkciókat.
A cirkuszban átélt izgalmak előtt, tornászaink a Magyar Zene Házában látogattak el, ahol az intézmény állandó kiállítását tekintették meg. Lányaink egy élményekkel teli történetet járhattak be, egy téralapú fejhallgató segítségével, a zenetörténeti kalandozás az ősember mágikus cselekményeitől, vagyis a zene születésének pillanatától a magyar népzene gyökeréig. Végül a technológia fejlődésének hatásával, a fonográftól a legmodernebb hanghordozókig és az elektromos hangszerekig, a mindent elsöprő populáris zenei stílusokkal is találkozhattak a lányok.
Programunk maximálisan illeszkedett a profilunkkal, azzal amit a tornászaink, sportolóink tanulnak, képviselnek.
Egy nagyon tartalmas, látványos kulturális napot tölthettek kis tornászok a fővárosban.
Képek / Mirázs cirkusz, Zene háza:
A program a Nemzeti Tehetség Program keretében, a Kulturális és Innovációs Minisztérium támogatásával valósult meg.
